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防晒为何异军突起?丨风口·防晒②

趋势风口·防晒 品观APP 记者 ·  2020-03-26
做好防晒不仅是“面子”问题,更关乎到每个人的身体健康。

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晒伤皮肤的敌人有哪些?

我们日常接触到的太阳光,其实是一条由不同波长的电磁波构成的光带。按波段从短到长,分为紫外线、可见光、红外线

一般来说,我们的肉眼只能识别可见光,紫外线、红外光我们都看不到。到达地球表面的太阳辐射中,可见光约占太阳总辐射的40%,红外光约占50%,而紫外线仅为10%左右。

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通常我们所说的防晒,则是通过一系列方式防止皮肤受到太阳光的伤害。而紫外线是我们的头号敌人。

紫外线(Ultraviolet),简称UV,是指日光中波长为200~400纳米(nm)的光线,具有较强的光子能量,也是日光中对人体伤害的主要波段。

根据波长,我们又可将紫外线分为三类:

图片2.jpg

由于UVC几乎能被臭氧完全吸收散射,因此,日常防晒,我们主要防的就是UVA和UVB

紫外线能带来哪些危害?

紫外线通常是造成皮肤问题的幕后凶手,其危害由浅至深,主要有以下几方面:

1.紫外线的浅层次的伤害

晒斑:皮肤受到紫外线照射的时候,会刺激黑色素细胞形成更多的黑色素来保护自己。当黑色素在局部积聚成堆时,面部色素会分布不均,也就是我们所说的斑,而晒斑就是典型的皮肤对强光照射引起的急性损伤性反应。

年轻人群身体新陈代谢速度快,晒斑的问题并不在意,但三四十岁以后,随着皮肤的新陈代谢变慢,黑色素分泌较多,如果再频繁的接触阳光,黑斑自然会形成,祛斑会是一场艰难的持久战。

伤害皮肤屏障:皮肤屏障是抵御紫外线损害的重要防线,接触适量紫外线可增强皮肤的屏障功能,但急性过量紫外线照射会伤害皮肤屏障。主要表现为红肿疼痛、皮肤瘙痒、红斑、水肿、水疱等

皮肤屏障受损,失水率增强,表皮含水量降低,从而又常常会引发相关皮肤病,例如脂溢性皮炎,特应性皮炎,玫瑰痤疮,面部湿疹,银屑病等

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2.深层次的伤害

肌肤衰老的罪魁祸首是光老化,皮肤老化包括自然老化和光老化。其中,有80%的皮肤老化属于光老化。光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害。

许多人在30岁以前,光老化的问题就开始暴露了。首先表现出来的是色素异常和紊乱,例如面部开始出现一些点状或不规则的褐色的色素斑,类似于雀斑,我们称之为日光性黑子。

部分人的这种色素斑会融合成较大的褐色斑。也有人出现老年斑和色素减退斑的改变,以后皮肤逐渐松弛并形成皱纹,有些人面部还会出现细小的毛细血管扩张(面部红血丝),也有些人皮肤开始变得粗糙,毛孔粗大,甚至呈橘皮样外观等,综合的结果是皮肤逐渐老化。

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治疗已经形成的光老化,化妆品和药物基本上没有太大效果,外科治疗、注射性治疗及剥脱性治疗会造成一定创伤,皮肤恢复缓慢、术后并发症多;非剥脱性激光及射频技术容易造成炎症后色素沉着、瘢痕等并发症,且波长单一、适用范围小。所以说,光老化几乎不可逆转

紫外线对DNA造成的损伤以及诱导免疫抑制,是导致皮肤癌发生的重要因素。 

紫外线导致的癌症大致可以分为3种:癌前病变(光化性角化病),非黑色素瘤皮肤癌(基底细胞癌和鳞状细胞癌)以及黑色素瘤皮肤癌。根据健康皮肤基金会(Healthy Skin Foundation)2017年数据表明,皮肤癌的发生率较过去4年上升了38%

一般来说,正常的免疫功能能够阻止肿瘤的发生发展,但当UVR抑制免疫系统的功能正常发挥时,肿瘤细胞就脱离了监管,而皮肤毫无防守之力,只能祈祷癌变不要降临。

3.红外线也也能造成皮肤损伤。根据最新的研究数据,太阳光照里的对皮肤有害的光线,紫外线只是其中一种。

红外线(IRA)同样会参与外源性皮肤老化的进程,直达皮下组织,导致光老化。此外,可见光(VL),也就是我们通常所看到的红橙黄绿蓝靛紫,已有研究能证明其能诱导色素沉着,大量的VL还会带来皮肤红斑效应和DNA损伤

坚持防晒才是好好护肤的开始

综上所述,相信大家对紫外线的危害也有了一个比较全面的了解。

1.从追求美的角度来看,紫外线给皮肤造成的晒黑、晒斑、红肿、皱纹等问题,每一个单拎出来,都是一个大难题,解决起来不仅耗时耗力,不防晒,其他所有工作都是竹篮打水一场空。

紫外线还会加重炎症反应,所以长痘痘或者有痘印、皮肤损伤的人,晒后皮肤恢复得较慢。因此,不管是想要美白、抗衰还是抗痘、抗炎,防晒都是日常护肤必不可少的一步。

2.从健康的角度来看,紫外线可以诱发皮肤癌,紫外线作用于眼部,还有可能引起光照性眼炎,例如结膜炎、角膜炎以及诱发白内障。

同时,暴晒会导致头痛、头晕、体温升高等现象,这也是紫外线作用于中枢神经系统的表现。因此,做好防晒不仅是“面子”问题,更关乎到每个人的身体健康。

3.投资一支防晒霜,其收益远远大于它的价钱。如果说防晒是前面的“1”,那么其他护肤品功效都是后面的“0”,没有防晒强有力的保护,其他护肤品的作用都将归于零。坚持防晒才是好好护肤的开始!

目前市面上的防晒产品,已经基本能做到有效的抵抗紫外线UVA和UVB。防晒中的PA值/抗UVA能力标识和SPF值,分别对应了对抗UVA和UVB的能力。

在后面的章节,我们也会详细地讲述如何看懂防晒产品上的标识,以及如何选择适合自己的防晒产品等问题。

无孔不入的太阳光既会对皮肤发动正面猛攻,也会暗中埋伏给你致命一击。如此看来,一年四季都要防晒要落到实处

*本文经美丽修行授权转载

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