下载APP
扫码下载品观APP,
与化妆品产业一同进化!
搜索

自在丨邓敏:做自己的旁观者

趋势 邓敏 品观APP创始人 ·  2020-05-02
旁观者是从无意识人生走向有意识人生的开始,是生命新生的状态。

1546663128661260.jpg

*这是品观APP《自在》栏目2020年第18周的推送

作为一名主厨,失去味觉是不可想象的灾难,然而,芝加哥餐厅阿里尼的主厨格兰特·阿卡兹因为癌症,在失去味觉的一年中却获得了新生。

以前,作为主厨,他习惯发号施令,厨房里的每一个人按指令递上食材,主厨尝过以后再指导烹饪。

失去味觉后,阿卡兹变得特别脆弱,某种程度上可以说是完全无助,这个时候,他必须尊重和信任他的伙伴。而他的味觉从完全失去到慢慢恢复,又让他对味觉有了全新的理解。阿卡兹感慨,失去味觉的一年,让他成为了一个更好的主厨,一个更好的领导者,一个更好的人。

76f182c69ba34dc2bf1e403ab2c09113.jpeg

格兰特·阿卡兹

我想象的画面是,格兰特·阿卡兹从自己身体里抽离出来,如旁观者一样,看着自己细细体会味觉一点一点恢复的过程;因为脆弱无助,在依赖他人中,重新看见了他人,并重建与伙伴的尊重与信任。

d76f7f612a1845289f9b23bcac8fb90d.jpeg

患病将格兰特·阿卡兹的人生归零,而格兰特·阿卡兹以旁观者的姿态认真体会了一种新生。

这让我想起梁冬最近的一句招生文案,“终于成熟到可以年轻的地步”。梁冬有个太安私塾,每年收一期学员,六年来发展出了一套美好的生活哲学和学习方法论,其实就是梁冬身体力行探索生命觉知的分享。

梁冬是可以旁观自己的人,他对生命充满好奇,他喜欢见智慧的老人,从中国传统文化切入,再走进生命科学、哲学、艺术、宗教等不同的学科里找答案。

timg (1).jpg

梁冬

“成熟到可以年轻的地步”,我理解的是,年轻是一种新生的体验,人生下半场,终于懂得随时抽离自我,做一个旁观者,与自己保持一定的距离,细细体会、观察自己生命成长的过程。就像格兰特·阿卡兹一样,重新体会味觉和生命重生的过程。

70年代生的人特别有同感,少有人很清晰地在规划好的人生上行走,大部分人生的上半场都是懵懵懂懂。

被父母的要求,被社会的游戏规则裹挟,无意识被动地走到了当下,年近半百,人生不论成败,一定会在某个时刻,突然有一个自我抽离出来,质问人生动机:“你到底要过怎样的生活?”

疫情突然按下了暂停健,禁足在家的时间,相信会有很多人向自己发出了这样的质问。所以,今年会有很多人换一种活法。

人生不仅仅只有一出戏,很多时候,我们是活在一种惯性里,自我是一个更强大的惯性,抽离自我,以旁观者的角度看自己,本质上是通过不断审视自我,在动态中认知自我。

旁观者视角也是一种心理疗法。面对困境,当你抽身出来,站在旁观者的角度看时,你知道任何问题都会过去,困境也好,坦途也好,都只是人生的一个过程。所以,做自己人生的观众,与自我保持一定的距离,就能做到得意不忘形,失意不失态。

旁观者是生命觉知的起点,是从无意识人生走向有意识人生的开始,是生命新生的状态。所以梁冬说:年轻是一种选择。年轻是变得更加开放、更加敏感、更加勇敢,可以勇敢地接受和拒绝;年轻是仍然有一团对自己生活热爱的熊熊烈火,随时可以让自己成为一个全新的自我。

石烽曾宪华邓敏Mote Chan陈秋霞谷田田汤龙江杨道熹张方亮黎明...   等1067人看过此文章

参与评论(2)

登录后参加评论
参与讨论前请先登录
发表评论
点击加载更多

相关阅读

Copyright © 2019 品观科技版权所有 / 鄂ICP备17026809号 鄂公网安备42010602003314号